Gesundheit und Ernährung · 01. April 2019
Wer rastet, der rostet. Das weiß schon der Volksmund. In diesem Artikel geht es um die Folgen von Bewegungsmangel und Immobilität, in die langanhaltender Bewegungsmangel münden kann.
Bewegung · 10. Februar 2019
Viele Menschen nehmen einen Hund zu sich mit der Absicht oder Hoffnung, dadurch mehr Bewegung zu bekommen. Gehen sie dann tatsächlich mehrmals täglich mit dem Hund nach draussen, ist das eine gute Sache. Weniger empfehlenswert ist dagegen diese mittlerweile nicht nur in den USA sondern auch hierzulande gesichtete Praxis: HundehalterIn fährt mit dem Auto, Hund läuft nebenher. Noch schlechter ist es natürlich, wenn beide zu Hause sitzen bleiben, denn ein Hund braucht - wie der Mensch auch -...